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cuisine recettes - Promotion standard

Découvrons ensemble comment concocter un Raïta indien, cette fameuse sauce fraîche et onctueuse qui accompagne à merveille les plats épicés de la cuisine indienne. Suivez ce guide complet et laissez la magie des saveurs opérer dans votre assiette.

10 minutes

0 minute

facile

Ingrédients

   personnes
500 grammes de Yaourt nature
1 Concombre
1 cuillère à café de Cumin moulu
10 feuilles de Menthe fraîche
10 feuilles de Coriandre fraîche
Sel
Poivre noir moulu

Ustensiles

Bol moyen
Râpe fine
Cuillère en bois

Préparation

Étape 1

Hachez finement la menthe et la coriandre.

Étape 2

Râpez le concombre après l’avoir pelé, puis pressez-le entre vos mains pour en extraire l’excès d’eau.

Étape 3

Mélangez le yaourt avec les herbes hachées, le cumin, du sel et du poivre dans le bol.

Étape 4

Incorporez délicatement le concombre râpé au mélange.

Étape 5

Laissez reposer au réfrigérateur pendant au moins une heure avant de servir pour que les saveurs infusent bien.

Martine Larousseau

Mon astuce de chef

Pour un Raïta encore plus onctueux, choisissez un yaourt grec ou tout autre yaourt épais.

Accords mets-vins

Un vin blanc léger et fruité comme un Sauvignon Blanc ou un Riesling complètera parfaitement la fraîcheur du Raïta.

L’info en plus

Anecdote culinaire : Le Raïta trouve ses origines dans la cuisine du nord de l’Inde, où il est utilisé pour apaiser le palais des effets des épices brûlantes. Il existe de nombreuses variantes de cette recette selon les régions et les familles.

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