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cuisine recettes - Promotion standard

les smoothies sont devenus des incontournables pour une alimentation saine et équilibrée. Aujourd’hui, je vous propose une recette originale qui saura éveiller vos papilles : le smoothie radis rose. ce mélange audacieux est l’équilibre parfait entre la douceur et une légère pointe de piquant ! un plaisir coloré à partager avec toute la famille.

10 minutes

0 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Préparez tous vos ingrédients et assurez-vous de bien mesurer chaque quantité.

Étape 2

Versez le lait d’amande, la poudre de radis rose, le miel et les glaçons dans le blender.

Étape 3

Mixez le tout à puissance maximale jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène et crémeux.

Étape 4

Goûtez et ajustez le miel selon votre préférence de douceur.

Étape 5

Servez immédiatement pour profiter de toute la fraîcheur du smoothie.

Martine Larousseau

Mon astuce de chef

Pour intensifier la saveur de votre smoothie, vous pouvez ajouter une pincée de gingembre en poudre qui se marie parfaitement avec le radis rose.

Accords boissons

ce smoothie rafraîchissant se marie à merveille avec une eau infusée au citron et à la menthe pour accompagner votre repas léger du midi.

L’info en plus

le radis rose n’est pas seulement coloré, il est également riche en vitamines C et B6 ainsi qu’en minéraux comme le calcium et le magnésium. c’est une excellente manière d’ajouter des nutriments à votre alimentation quotidienne !

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Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?

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    Radis Noir Bio en poudre - 500G Produit issu de l'agriculture biologique Une dose de 2 g par jour avec un grand verre d’eau Les personnes ayant une hyperthyroïdie ou un traitement de la thyroïde doivent préalablement consulter un professionnel de santé Déconseillé aux femmes enceintes
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Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

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Comment servir

présentez votre smoothie dans de beaux verres transparents pour mettre en avant sa jolie teinte rose. ajoutez quelques brins de menthe frais et pourquoi pas une paille réutilisable pour une touche écologique.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

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