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cuisine recettes - Promotion standard

La tartelette tomate mozzarella est une dรฉlicieuse entrรฉe italienne, simple ร  rรฉaliser et parfaite pour un repas estival. Grรขce ร  des ingrรฉdients simples et accessibles, vous pouvez prรฉparer une expรฉrience culinaire qui ravira les amateurs de cuisine mรฉditerranรฉenne. Dรฉcouvrez comment confectionner ces petites merveilles gustatives avec cette recette dรฉtaillรฉe.

15 minutes

25 minutes

facile

โ‚ฌโ‚ฌ

Ingrรฉdients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en protรฉines Trรจs riche en graisses Assez salรฉ Source de fibres

Synthรจse express

Profil : Plat riche et รฉnergรฉtique.
Protรฉines : Apporte une quantitรฉ notable de protรฉines.
Sel : Relativement salรฉ.

ร€ consommer plutรดt occasionnellement.

Par 100 g de recette
361 kcal
Prot. 11.8 g โ€” Gluc. 25.3 g โ€” Lip. 24.8 g
Par portion (4 parts)
615 kcal
Prot. 20.2 g โ€” Gluc. 43.2 g โ€” Lip. 42.4 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
ร‰nergie 361 kcal
Lipides
Matiรจres grasses 24.8 g
dont acides gras saturรฉs 9.4 g
Glucides
Glucides totaux 25.3 g
dont sucres 7.3 g
Autres
Protรฉines 11.8 g
Fibres 2.8 g
Sel 0.98 g

Ustensiles

Prรฉparation

1. Prรฉchauffer le four

Prรฉchauffez votre four ร  180ยฐC pour une cuisson optimale.

2. Prรฉparer la pรขte

Dรฉroulez la pรขte brisรฉe et dรฉcoupez-la en cercles pour former vos tartelettes. Disposez-les dans des moules prรฉalablement huilรฉs.

3. Garniture

ร‰talez une cuillรจre de sauce pesto au fond de chaque tartelette. Ajoutez les cubes de mozzarella, les tomates sรฉchรฉes coupรฉes en morceaux, et les olives tranchรฉes.

4. Cuisson

Saupoudrez le parmesan rรขpรฉ sur chaque tartelette et assaisonnez de sel, poivre et basilic sรฉchรฉ. Enfournez pour 25 minutes, jusqu’ร  ce que le fromage soit fondu et dorรฉ.

Isabelle Mรฉlancour

Mon astuce de chef

Pour varier les saveurs, vous pouvez remplacer la mozzarella par de la feta ou du chรจvre frais. Cela apportera une touche originale ร  votre plat.

Accords mets et vins

Un vin blanc sec comme un Vernaccia di San Gimignano accompagnera parfaitement ces tartelettes, soulignant leur fraรฎcheur et leurs arรดmes mรฉditerranรฉens.

L’info en plus

Ces tartelettes trouvent leurs origines dans la tradition culinaire italienne, oรน la simplicitรฉ et la fraรฎcheur sont au cล“ur de chaque plat. Inspirรฉes par les saveurs mรฉditerranรฉennes, elles allient harmonieusement la douceur de la mozzarella ร  l’aciditรฉ dรฉlicate de la tomate sรฉchรฉe.

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Comment prรฉsenter

Servez ces tartelettes sur une grande planche en bois pour un style rustique et convivial. Vous pouvez รฉgalement accompagner ce plat d’une petite salade verte pour apporter une touche de fraรฎcheur ร  votre repas.