La courge Jack Be Little, aussi charmante par son apparence que par son goût, se prête à de nombreuses préparations culinaires. Aujourd’hui, nous allons explorer une recette de pâte à tartiner à base de cette petite courge au goût délicat et sucré. C’est une alternative originale et savoureuse aux pâtes à tartiner classiques, idéale pour surprendre vos invités ou simplement pour se faire plaisir.
15 minutes
60 minutes
facile
€€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Préchauffez votre four à 180 °C. Coupez les courges Jack Be Little en deux et retirez les graines. Disposez-les sur une plaque de cuisson, côté chair vers le haut, et faites-les rôtir pendant environ 45 minutes jusqu’à ce qu’elles soient tendres.
Étape 2
Une fois les courges cuites, laissez-les refroidir légèrement. Récupérez la chair à l’aide d’une cuillère et placez-la dans un bol.
Étape 3
Ajoutez le sucre de coco, la poudre d’amande, la cannelle moulue, l’extrait de vanille et l’huile de coco à la chair de courge.
Étape 4
À l’aide d’un mixeur plongeant, réduisez le mélange en une pâte homogène. Si la texture est trop épaisse, vous pouvez ajouter un peu d’eau pour l’assouplir.
Étape 5
Passez la préparation au travers d’une passoire fine pour obtenir une texture encore plus lisse.
Étape 6
Transférez votre pâte à tartiner dans un bocal hermétique et conservez-la au réfrigérateur.
Mon astuce de chef
Pour une version encore plus gourmande, vous pouvez ajouter des pépites de chocolat noir à votre pâte à tartiner. Elles apporteront une touche de croquant agréable à chaque bouchée.
Accord boisson
Avec cette pâte à tartiner, un thé noir aux épices sera parfait. Ses notes chaudes et épicées se marieront à merveille avec la douceur de la courge et la cannelle.
Originaire d’Amérique du Nord, la courge Jack Be Little est appréciée pour sa chair sucrée et sa petite taille, qui la rend facile à cuisiner et idéale pour des présentations originales.
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Comment présenter
Pour une présentation élégante, servez votre pâte à tartiner dans des petits pots en verre individuels. Accompagnez-la de tranches de pain grillé ou de brioches pour un petit-déjeuner ou un goûter raffiné.
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Zosenyer Bocal en Verre avec Couvercle Hermétique et Cuillère, 350ML Lot de 4 Pot en Verre, Bocaux Rangement Cuisine pour Épices Thé Noix Graines Pâtes Farine Grains de CaféMatériau de haute qualité : les bocaux de stockage épais sont fabriqués en verre borosilicate de haute qualité et peuvent supporter des fluctuations soudaines de température de -20 °C à 150 °C sans éclater. Les bouchons alimentaires sont très sûrs, 100 % sans BPA, non toxiques et sains Bonne tenue : les pots à épices sont équipés d'un couvercle en bois et d'un anneau d'étanchéité en silicone, ce qui peut empêcher les contaminants tels que l'humidité et la poussière d'entrer dans le récipient et assurer la conservation sûre et la fraîcheur des aliments dans le récipient Facile à nettoyer : la large bouche rend le réservoir facile à nettoyer pour éviter les taches résiduelles et peut être lavé en toute sécurité au lave-vaisselle Réservoir multi-usages : le récipient en verre avec couvercle est très approprié pour stocker des noix, des gâteaux, des biscuits, de la farine d'avoine, du pudding de haricots, du yaourt, de la confiture, des gâteaux, du miel, des grains de café, des fruits secs, des épices, de la farine, etc. Peut également être utilisé dans la salle de bain pour savon de douche, sels de bain et gommages pour les mains Liste des produits : le lot de récipients contient 4 récipients en verre de 350 ml, 8 étiquettes réutilisables pour étiqueter les aliments conservés, 1 craie et 1 brosse de nettoyage17,99 €






